足るを知る

気づき・学び

「足るを知る」という言葉は、

何かを我慢しなさい、欲を捨てなさい、そう諭す言葉のように聞こえるかもしれません。

けれど本来の「足るを知る」とは、

足りないものを数えることではなく、すでに在るものに気づくことなのだと思います。

今日も無事に目が覚めたこと。

湯気の立つご飯を前にできること。

話を聞いてくれる人がいること。

静かに呼吸ができる、この一瞬。

それらは当たり前のようでいて、

実は決して当たり前ではありません。

人は、持てば持つほど、まだ足りないものを探してしまいます。

比べ、焦り、羨み、心はいつの間にか渇いていく。

欲そのものが悪いわけではありません。

向上心も、願いも、人を前へ進めます。

けれど欲に振り回されてしまえば、

心は休む場所を失ってしまう。

足るを知るとは、立ち止まる勇気を持つこと。

「いま、ここで、十分だ」とそっと自分に言ってあげること。

少なさの中に、豊かさはひっそりと息づいています。

音のない静けさや、何気ない日常の温度の中に。

足るを知る人は、多くを誇らず、少なさを恥じません。

比べず、競わず、自分の歩幅で今日を歩いていきます。

それは諦めではなく、心が満ちているということ。

足るを知ったとき、人生は静かに、深く、味わいを増していくのだと思います。

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