心の庭

気づき・学び

断ることは冷たさではない――人を大切にしながら、自分も大切にする

頼まれると、つい「いいですよ」と答えてしまう。あとで予定を見直して、どうやって時間をつくろうかと困る。そんな場面はないでしょうか。手伝いたい気持ちがあっても、引き受けられるとは限りません。相手を大切にする気持ちと、自分の時間や余力を守ること...
気づき・学び

般若心経は何を伝えているのか?「空」の意味をやさしく読み解く

お寺で般若心経を耳にしたり、写経の手本を見たりしたとき。「名前は知っているけれど、何が書かれているのだろう」と感じることはありませんか。難しい漢字をすべて理解しようとすると、少し遠いものに思えるかもしれません。まずは「空(くう)」という言葉...
参拝記

永平寺参拝|静寂の中で感じた「心を整える」ということ」

福井県の曹洞宗大本山・永平寺を参拝しました。杉の大木、苔むした石垣、歴史ある伽藍。静寂の中を歩きながら感じた、心を整え、今を丁寧に生きることの大切さを綴ります。福井県にある曹洞宗大本山・永平寺を参拝しました。境内へ向かう参道に足を踏み入れる...